Alla människor kan när som helst i livet hamna i en kris. Kris innebär inte automatiskt att människor måste dö. Det kan t. ex. handla om  uppsägning, konflikter i en arbetsgrupp, skilsmässa eller sjukdom i familjen m m. Något som för stunden är ohanterbart för den inblandade.

 

Kris är en känslomässig reaktion på en ohanterbar situation. Denna reaktion kallas för krisreaktion och är normal även om man inte känner sig som vanligt. Ju starkare händelsen berör mig och mitt liv desto hårdare reagerar jag.

 

Varför krishantering? 

Att få kunskap om hur en människa reagerar och agerar i en kris är viktigt både för den som själv är drabbad och för den som står bredvid.

När man inte får stöd och hjälp i krisprocess som består av fyra faser är det lätt att fastna i reaktionsfasen. Det innebär att man aldrig kommer att kunna leva sitt liv fullt ut och att man för alltid kommer ha en dålig relation både till sig själv och andra. Krishantering ger dig struktur i det kaos som en livskris skapar i en människa.

 

 

 

Krisstöd i Halland jobbar med utbildning, föreläsningar, krissamtal. Vi riktar oss mot företag, kommun och privatpersoner m m.