Head On metoden har sitt ursprung ur den psykodynamiska utvecklingspsykologin. Den har tagits fram av Regina Birkehorn och är sedan 2002 en patenterad utbildningsmetod. Metoden är enkel, pedagogisk och praktisk.  Den kräver inga förkunskaper i psykologi.

Genom en kort utbildning ger man människor i alla åldrar nycklar och redskap för hur man kan hantera och förstå praktisk krishantering.

I dagens samhälle ställs större krav på att företag, medarbetare och yrkeshjälpare i en krissituation ska kunna hantera och förklara vad som händer för den som är drabbad. 

Det är mycket troligare att man i framtiden själv kommer att behöva stödja en människa som är i kris eller att man själv hamnar i kris, än att man möter en människa som behöver ha första hjälpen eller hjärt-lung- räddning.

Metoden ger kunskap, ord och förståelse för hur jag praktiskt kan vara behjälplig i en kris utan att själv bränna ut mig. Detta gör metoden unik och anpassad för alla situationer.